Až 60 percent slovenskej populácie trpí nadváhou alebo obezitou, s lekárom svoj stav rieši len 19 percent ľudí. Vyplýva to z prieskumu agentúry Ipsos pre spoločnosť Eli Lilly Slovakia, realizovaný vo februári 2026 na vzorke 800 respondentov.
Práve v stredu (4. 3.) si pripomíname Svetový deň boja proti obezite. Tá čoraz viac trápi aj mladšie ročníky, vrátane školákov. Školy preto zavádzajú programy, v rámci ktorých sa deti učia o zložení potravín, zásadách zdravej výživy, ale aj o tom, čo by si mali nosiť na desiatu.
„Mám jablká, potom pomaranč a nejaké ovocie ešte, čučoriedky, uhorku a rožok. Niekedy mám aj také, že zbehneme rýchlo do obchodu, ale väčšinou mám takéto zdravšie,“ uviedla žiačka 5. ročníka ZŠ kniežaťa Pribinu v Nitre Lili.
„Väčšinou rožky a nejaká tá sladkosť, aby som mal energiu a potom väčšinou niečo zdravé aj,“ povedal piatak z Nitry Nikolas.
Zdravšia desiata, každodenné raňajky a vyhýbanie sa sladkostiam či rýchlemu občerstveniu. Aj o tom sa rozpráva na hodinách projektu Viem, čo zjem.
„Vedia napríklad vytvoriť jednoduchý a správny jedálniček, zdravý tanier, ale vedia i vhodné nápoje zaradiť do svojho pitného režimu,“ priblížila vyučujúca predmetu Viem, čo zjem na nitrianskej základnej škole Eva Báreková.
Obezite detí sa v Správach z regiónov venovala redaktorka Jana Obrancová:
Pohybové aktivity na odľahčenie
Súčasťou sú aj pohybové aktivity priamo v triede, ktoré prednášky odľahčia. Dôležitá je hravá forma, vzájomné povzbudenie aj inšpirácia. „Považujem za dôležité, že sa hýbem a robím modernú gymnastiku,“ povedala piatačka Zara.
„Ja chodím na detské fitness, tréningy máme štyrikrát do týždňa po dve hodiny,“ doplnila piatačka Nina.
„Do projektu Viem, čo zjem sa zapájame tretí rok. Máme pocit, že už v poslednom období nám miznú také tie problémy, ktoré mali vo vyšších ročníkoch, v 8. a 9. ročníku sme mali už obézne deti,“ vysvetlila riaditeľka nitrianskej ZŠ kniežaťa Pribinu Iveta Miková.
Tento rok sa do programu zapája 445 škôl z celého Slovenska, a za rok ním teda prejde asi 27-tisíc detí.
