Počas leta dostáva naša pokožka poriadne zabrať. Slnko, vysoké teploty, potenie, klimatizácia či chlórovaná voda môžu zhoršiť prejavy ochorení, ako sú atopický ekzém, akné alebo rosacea. Ako sa o pokožku správne starať počas horúcich mesiacov a aké chyby robíme najčastejšie, v relácii Aktuálne :24 priblížila Benedikta Molnárová zo Skinpointu v Bratislave, odborníčka pre spoločnosť Zenea.
Dermatológovia počas leta zaznamenávajú zvýšený počet ochorení pokožky. „Je to hlavne tým, že v lete vplýva na pokožku, okrem UV žiarenia, aj to, že sa potíme. Pri potení sa môžu premnožiť baktérie, koža sa trie,“ povedala. Riziko predstavuje aj vlhkosť a spoločné priestory ako bazény a sprchy, kde sa môžu šíriť mykotické infekcie.
„Môžu sa zhoršovať kožné ochorenia, ktoré pacienti už chronicky majú,“ povedala. Tam podľa jej slov patria ochorenia spojené so suchou kožou.
„Na jar a v lete sa stretávame s väčším počtom alergénov, takže môže dôjsť k zhoršeniu atopického ekzému alebo iných ekzémov rúk a nôh,“ vysvetlila. Doplnila, že hrozia aj tvárové dermatózy, ako napríklad akné či rosacea, či fotosenzitívne ochorenia ako napríklad lupus. „Títo pacienti sa musia absolútne vyhýbať UV žiareniu, lebo to je hlavným spúšťačom,“ povedala.
Najčastejšia chyba je podľa jej slov nedostatočné natieranie sa krémami a ďalšie opatrenia, ktoré chránia pred slnkom, ako klobúky, okuliare, vyhľadávanie tieňa. „Ďalšia chyba je, keď máme dlho na sebe vlhké plavky. Tam sa môžu množiť baktérie, kvasinky,“ povedala. Dodala, že sa môžu vyskytnúť aj zapareniny a kvasinky, najmä u starších a obéznejších ľudí.
Emulzie namiesto mydiel
Dermatologička tiež zdôraznila, že po kúpaní sa v bazéne či morskej vode je dobré sa osprchovať. „Je veľmi dobré sa hneď po sprche natrieť hydratačným krémom, aby sme sa vyhli vysušeniu a podráždeniu kože,“ povedala. To je podľa nej vhodné najmä pre ľudí so suchšou či citlivejšou kožou a aj seniorov.
Pacientom s citlivou kožou namiesto klasických mydiel odporúča používať syndety, umývacie emulzie, ktoré kožu nepodráždia.
V spojitosti s krémami SPF upozornila, že je potrebné aplikovať dostatočnú dávku a pravidelne. „Odporúča sa každé dve hodiny,“ povedala. Tiež zdôraznila, že voda môže po čase krémy zmyť, aj keď sú vodeodolné.
