Na sociálnych sieťach sa šíri trend nazývaný looksmaxxing, ktorý upriamuje pozornosť na zlepšenie vzhľadu a vyššiu atraktivitu. Začína sa bežnými odporúčaniami, ako je starostlivosť o pleť, cvičenie či zdravšia strava. Často však prerastá do extrémnych až rizikových praktík. Tlak na dokonalý vzhľad sa môže časom negatívne odraziť nielen na psychike.
Návod na to, ako si zvýrazniť čeľusť, oči či lícne kosti. Aj o tom je jedno z videí na sociálnej sieti, ktoré je súčasťou trendu looksmaxxing.
„Ako názov napovedá, je to snaha o maximalizovanie výzoru a atraktivity,“ vysvetlila psychologička a vedúca online terénu IPčko Tamara Kalužová.
V komentároch ľudia často žiadajú ostatných, aby zhodnotili ich vzhľad a poradili im, čo zmeniť, aby sa priblížili ideálu z videa. „Meriam 170 centimetrov, vážim len 44 kilogramov, ale stále mám pocit, že mám príliš plnú tvár. Čo mám robiť?“ napísal jeden z užívateľov sociálnej siete TikTok v komentári pod takýmto videom.
Trendu looksmaxxing sa v Správach venovali redaktori Filip Gálik a Melánia Ďuríková:
„Často sa stretávame aj s tým, že mladí naozaj veria, že ak nebudú dostatočne atraktívni, nenájdu si partnera, nie sú dostatočne hodnotní,“ objasnila psychologička.
Varovné signály
Psychologičky upozorňujú, že nespokojnosť so svojím vzhľadom môže viesť k problémom, ako je porucha príjmu potravy. „Alebo aj k iným, aj psychickým problémom, už tragédia je, keď sa pre to zníži sebavnímanie mladého človeka, lebo to vplýva na všetky oblasti jeho života,“ uviedla psychologička z katedry psychológie Pedagogickej fakulty UMB Beata Žitniaková Gurgová.
Odborníčka hovorí aj o varovných signáloch, ktoré môžu naznačovať, že mladý človek trendu podľahol. „Človek o sebe začne hovoriť prevažne v negatívnom, a naozaj, že vidíte, že sa porovnáva s veľmi nerealistickými štandardami toho výzoru, niekedy aj správania,“ ozrejmila Kalužová.
Zdravé sebavedomie u detí by mali podporovať najmä rodičia. „Nie súdiť, rozprávať sa, mať záujem, pýtať sa ho na jeho prežívanie,“ doplnila Žitniaková Gurgová.
