Na hlavný obsah

Príliš ťažká aktovka môže poškodiť chrbticu. Odborníci rodičom radia, aby dbali aj na kvalitu

Nemala by vážiť viac ako desať percent váhy dieťaťa.

školské tašky
Taška by mala zaisťovať stabilitu a kopírovať tvar chrbtice. Foto: TASR/Pavol Ďurčo

Správna voľba aktovky môže ovplyvniť zdravie dieťaťa. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) upozorňuje, že školská taška by nemala byť ťažšia ako päť kilogramov. Inak môže poškodiť chrbticu. Odborníci radia rodičom, aby pravidelne kontrolovali deťom tašky a dbali na ich kvalitu.

Ak má školák v taške päť učebníc, dosky, zošity, peračník a desiatu, nosí na chrbte približne sedem kíl.

Úrad verejného zdravotníctva odporúča rodičom, akú najvyššiu hmotnosť by mala mať školská taška. U žiakov prvého stupňa do tri a pol kilogramu. Na druhom stupni by nemala vážiť viac ako päť kilogramov.

„Hmotnosť plnej školskej aktovky by nemala byť vyššia než desať percent hmotnosti dieťaťa,“ spresnila hovorkyňa ÚVZ SR Daša Račková.

O tom, či si učebnice žiaci so sebou musia brať každý deň, alebo či si ich môžu nechať v škole, rozhoduje učiteľ.

„Väčšina žiakov prvého stupňa má zakladače a tie pracovné učebnice, ktoré používajú, tak spravidla nenosia každý deň domov a nechávajú si ich v zakladačoch v triedach. Takisto ťažšie učebnice, najmä čítanky, ak nie je potrebné opakovať text, zostávajú v škole,“ opísala riaditeľka ZŠ Ostredková v Bratislave Erika Drgoňová.

Správnemu výberu školskej tašky sa v Správach venovala redaktorka Lea Hubová:

Zdroj: STVR

Dôležitá je váha aj kvalita

Starší žiaci si nosia so sebou všetky knihy každý deň. Úrad verejného zdravotníctva upozorňuje, že okrem váhy je pre zdravie dieťaťa dôležitý aj výber školskej tašky. Nekvalitná môže spôsobovať problémy s chrbticou.

„Vyrobená by mala byť z kvalitných, zdraviu neškodných materiálov. Zároveň má byť čo najľahšia, zaisťovať dieťaťu stabilitu a má kopírovať tvar chrbtice. Popruhy nesmú byť príliš úzke,“ špecifikovala Račková.

Rodičia pri výbere často sledujú skôr trendy než kvalitu.

Odborníci tiež odporúčajú, aby rodičia menším deťom pravidelne tašky kontrolovali, či v nich nenosia zbytočnosti.

Moje odložené články

    Viac

    Najčítanejšie

    Nové v rubrike Slovensko